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Categoría: Bienestar emocional
Por qué debemos validar las emociones de nuestros hijos y cómo hacerlo bien!
Emociones de nuestros hijos! Por qué debemos validar las emociones de nuestros hijos y cómo hacerlo bien! Para comenzar, es importante tener claridad sobre la naturaleza de las emociones, y cómo estas funcionan en todos y cada uno de nosotros alrededor del mundo. Es por ello, que te invito a desplegar tus características imaginativas, y…
Deja de Gritarle a tu hijo para que haga algo y empieza a estimularlo!
Deja de Gritarle a tu hijo y empieza a conciliar! Cuantas veces le dijiste a tu hijo que se cambiara ropa o se fuera a bañar, te apuesto que unas 5 o 6 veces, eso te frustra y te llena de rabia, a veces llega a la desesperación y llegamos incluso hasta gritarles, quitarles el…
¿Qué significa estar de luto?
El Luto es un estado emocional que se vive cuando la persona experimenta la perdida de un ser querido, lo que trae consigo diversos sentimientos como la tristeza, la ira, la culpa, la soledad, la ansiedad o hasta incluso conllevar una depresión.
¿Qué es el Trastorno Límite de la Personalidad?
El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es uno de varios trastornos de Personalidad descritos, sus síntomas suelen aparecer en la adolescencia y perduran durante la adultez. Se pueden observar períodos de mejoría, pero también otros de crisis y desregulaciones graves, que generalmente se generan por algún suceso vital.
Crisis de pánico: “El momento incomodo de querer salir arrancando”
Una crisis de pánico es un momento incómodo, en que se vivencia de forma muy sentida sensaciones como ganas de salir arrancando, generando miedo y terror
Mi hijo me conto que es Trans, ¿Qué hago?, ¿Debo ayudarlo o no?
Cuando pensamos en convertirnos en padres, casi siempre nos provoca sensaciones positivas, y nos imaginamos como será cuando crezca. Es aquí donde es crucial despojarnos de todas nuestras expectativas y lograr visualizar que nuestros pequeños deben ser lo que ellos quieran ser.
¿Cómo manejar el estrés de fin de año?
Hemos tenido un año 2021 muy movido, año de muchos cambios a nivel sociocultural en nuestro país, a nivel global también toda la humanidad ha estado bajo la presión desde hace dos años aproximadamente con una pandemia global que ha puesto a prueba nuestra paciencia, ha sacado a relucir miedos, como el de enfermar, la…
¿Qué es el Trastorno de Déficit Atencional?
El trastorno de déficit atencional e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos del neurodesarrollo mas frecuentes de la niñez que se caracteriza por una alteración en la atención, impulsividad e hiperactividad en la persona. Su diagnóstico puede ser en la infancia y persiste en la adultez.
Como cuidar al cuidador de una persona enferma
El cuidador vive entregado a las necesidades de este otro ser, que en su condición de salud esta frágil, vulnerable y por lo tanto, necesita atención y cuidados.
¿Cuál es el apoyo psicológico de nuestras mascotas?
“Nuestras mascotas son un integrante más de nuestras familias y cobran un papel primordial en la crianza de nuestros hijos, entregando valores de cuidado, preocupación, amor incondicional y responsabilidad por un otro a través de la práctica y experiencia en la interacción con ellos.”